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sijia1129的博客

淡然超脱,尘缘未了

 
 
 

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【原创】夜长,梦多……  

2009-08-19 21:46:56|  分类: 生活随感 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                          【原创】夜长,梦多……

 

很长一段时间,一直在闹失眠,夜不能寐,整宿折腾,睁着双眼,数着分秒,异常烦躁地等待黎明的再现……严重的时候有20多个时日一直不能合眼,最终因疲惫而倒下沉睡,重新翻转生物时钟。个中滋味,没有经历过此中痛苦的人无法体会。

也不知道是不是自己无忧无虑的时候忘记了欣然入梦的美事而把失眠这茬苦水牢牢记在心头的缘故,自记事起,一直睡眠质量不好。撇开失眠的痛苦不说,就一般的普通睡眠也基本就是在放电影一般的梦魇之中度过,大脑很少得到完整的休息。如果能够不做梦,美美地睡到自然醒,对我来说,将是人生的最大美事,胜过大鱼大肉的盛餐诱惑。

都说醒来就忘的梦才属正常,我却常常醒来记忆清晰如画,时常对梦里的情形耿耿于怀。梦里反反复复演绎的都是一些相同的“影音”:常常梦见儿时嬉戏的伙伴清晰如昨,花间小径,道不尽幼时的欢快,面孔一如当时的幼稚,笑容亦如儿时的天真,只是追觅着,追觅着,玩伴却如电影仙人般渐渐隐身而去,无处寻踪;常常梦见身在高考考场,最拿手的科目书页未翻,一无所知,答非所问,大汗淋漓,手忙脚乱;也常常梦见自己身在课堂,时而是为自己捧着从未涉及的毫不在行的物理、音乐课本站在讲台心慌意乱,更多的时候是面对纷乱的课堂秩序,学生“肆无忌惮”得让自己撕破喉咙制止也无济于事的场面;还有很多时候是梦见自己钓上来很多的无头鱼、捡到数不尽的小毛小票、半空山腰悬空而落、内急找不到WC……都说“日有所思,夜有所梦”,应该是有一定道理的,可很多时候还是找不到缘由,只能任其泛滥。

有一段时间,非常关注央视的一档《心里访谈》节目,对李子勋教授解答各种心里问题的方式留下深刻印象,也得到很大启发。李教授在面对各种不同的人群和心里问题,很多时候却采用了一个相同的探问方式,那就是询问患者小时的经历——“是不是和父母常住?”“父母待你咋样?”“小时候印象最深的事情是什么?”……诸如似乎和现时发生的心里问题没有多大关系的问题,初看毫无道理,李教授却能够根据这些“蛛丝马迹”找到现在问题的症结所在,并帮助患者解决这些问题。看着李教授不动声色的“曲线救国”的种种路数,心里似乎明白了一些道理,任何问题的出现都和自身的一些亲身经历有丝缕关联。回头看看自己的这些梦痕,又何尝不是这样?我不信“周公”,但透过这些顽固的存留在记忆当中的梦境残影,从自己所获的一些简陋的心里学知识角度来解释,是自己有太多的顾虑放不下,长期过多的忧虑,神经过分的紧张才导致如此恶梦连连……

从学校中来,又回到学校中去,自己的生活圈子几乎很少离开过学校,从学生到老师,从座位到讲台,一直就是在校园中来回走停。求学的路途也很坎坷,成绩的起起伏伏,常常让自己焦虑万分,紧张、头疼、失眠、疾病……侵扰了很多的学习时光;走上工作岗位,来自工作的压力、教育的困惑以及生活的烦恼等,无时无刻不在脑海里不停地盘旋,不想都不行。就这样,一点一点地积虑,久而久之,就成了一种顽疾,斩不断,理还乱。不知道有多少日夜因为这些事情常常辗转反侧,甚或彻夜难眠。夜夜带着入梦,顺理而成章。

“解铃还须系铃人”,或许通过自己的宽解,亦或生活的美化,以后的梦境再也没有这样的烦忧,一觉到饭熟,将是何等悠哉!!!

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